お金のかからない習い事として大人ならではポイント、つまり必要なアイテムが少ない/安価、入会金や月謝が安い、通う手間が少ない、時間が自由、細く長く続けられるなどをもとに主婦や男性が取り組みやすいスポーツ/運動系の習い事を紹介します。自分に合いそうと感じるものがあれば、ぜひチャレンジしてみることをお薦めします。

大人からピアノを始めた初心者は上達に限界があるのでしょうか。独学でもマスターできるのでしょうか。あるいは先生に付いてレッスンを受けた方がいいのでしょうか。その答えは個人個人の状況によって違ってきます。独学の場合と先生のレッスンを受ける場合のメリット、デメリットを中心に整理しています。ぜひ参考にしてください。

30代 大人の女性におすすめの習い事31選を紹介します。仕事や職場環境に慣れて、生活の余裕も出てきて、さらに自分を向上させたい、あるいは人生を豊かにするために何か新しいことを始めたいと思う30代。あなたも新しいことにチャレンジしてみませんか？

子育てなどが一段落する40代の主婦に特におすすめの資格25選です。お金の不安を解消する一助となるような資格を紹介します。お子さんがいらっしゃる方は、お子さんが進学できるとホッとしますね。しかし今度は、お子さんのさらなる進学や、自分たちの老後の資金が心配になってきてしまうのです。

フードコーディネーターの資格は3級、2級は独学でも取得できます。フードコーディネーターの資格は有料の試験対策講座も行われていますが3級、2級は独学でも十分に取得できる資格です。独学の場合の受験対策も解説します。食の仕事にも日々の食生活にも活かせる資格です。ぜひチャレンジしてみましょう！

習い事を辞める時の大人としての理由の伝え方（正直に伝える？）や時期（タイミング）、先生へのお礼をどうするかなどを紹介します。習い事を辞めるのは言いづらいものですが思い切って伝えてみると意外にすんなり済むことが多いです。先方を思いやる心を大切に大人の対応をしたいものです。

ファイナンシャルプランナー(FP)、登録販売者、介護福祉士など、女性におすすめの7つの国家資格をはじめ、民間資格を含めて50歳からでも取得できる15の資格を紹介します。仕事に活かせるだけでなく自分自身の生活も豊かにする資格もあります。ぜひあなたの資格取得の参考にしてください。

最近活躍の場が増えているフードコーディネーターの仕事内容と、どうやったらなれるかを紹介します。食に関する仕事は、和洋中、様々な分野の調理師からパティシエ、ソムリエなど細分化も進んでいます。自分の得意なことや興味を細かく具体的に活かしやすくなっているのです。毎日の食事に頭を悩ませてきた経験を仕事として活かしてはいかがでしょうか。今後の食事の用意を今までとは違う気持ちで楽しめるようになりますよ。